close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

6.6.2011

6. června 2011 v 19:26 | Pearl |  jídelníček


Snídaně: activia sladká bílá
Svačina: 1 křehký chlebíček
Oběd: polovina porce salátu (mozzarella,rajčata,prošůto,olivy)
+ 2ks tmavého chleba (malého)
Svačina: 10 jahod
Večeře: 2ks malých grahamových chlebíčků s pomazánkou

Tekutiny: 1,5 l vody (doplím)
Pohyb:
45 min - tělocvik
45 min- pink-pong
100x sklapovačky
+
 


Komentáře

1 Nelča Nelča | Web | 6. června 2011 v 20:23 | Reagovat

Máš to hezké :) Ale myslím si, že ty nemáš zapotřebí hubnout ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama